photo Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L

Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L

Bien-être

Saint-Pierre-sur-Dropt 47120

Du 16/12/2024 au 23/06/2025

Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L : méditation en pleine conscience, relaxation dynamique, respirations thérapeutiques, relaxation et visualisation créatrice, renforcement de la confiance et de l'estime de soi par les techniques de la P.N.L (programmation neuro-linguistique) avec Marie Moutard Sophrologue.

photo ATELIERS D’ART THÉRAPIE – ADOS

ATELIERS D’ART THÉRAPIE – ADOS

Bien-être, Dessin - Collage, Sculpture

Rieucazé 31800

Du 16/12/2024 au 30/06/2025

L’art-thérapie utilise la créativité de manière humaniste et thérapeutique, transformant couleurs et formes en expressions émotionnelles. Cet espace sans jugement permet de se connecter à l’inconscient par des gestes spontanés. À travers la peinture, la sculpture ou le dessin, chaque œuvre reflète notre âme. L’art-thérapie va au-delà de la guérison, offrant de nouvelles perspectives pour un bien-être global.

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